Bei 100 Typ 2 Diabetikern mit (abdominalem) Übergewicht und einem durchschnittlichen Alter von 65 Jahren wurde die Wirkung von Omega-3-Fettsäuren auf die glykämische Kontrolle und Lipid-Profile untersucht.
Sie wurden in zwei Gruppen eingeteilt, eine erhielt sechs Monate lang täglich 4 g Omega-3-Fettsäuren (davon 2,4 g EPA und DHA), die andere erhielt zum Vergleich ein Placebo. Vor und am Ende der Studie wurden die Serum-Fettsäuren, Körperstatur, Marker der Glukose-Regulation und Lipid-Werte gemessen. Die Körperstatur hatte sich am Ende nicht verändert, Serum-EPA und -DHA waren in der Fischöl-Gruppe deutlich höher. Das „gute" HDL hatte sich erhöht, während sich die Triglyzeride verringert hatten.
Gesamt-Cholesterin, das „schlechte" LDL und das Verhältnis von LDL/HDL sowie die glykämische Kontrolle (Serum-Glukose, glykiertes Hämoglobin, Insulin etc.) waren nicht signifikant unterschiedlich. Die Studie zeigte, dass sechs Monate mit Fischöl-Ergänzungen sich nicht statistisch signifikant auf die glykämische Kontrolle auswirkten, doch sie verbesserten die Werte von Triglyzeriden und HDL.
Quelle
Feng Wang et al., Treatment for 6 months with fish oil-derived n-3 polyunsaturated fatty acids has neutral effects on glycemic control but improves dyslipidemia in type 2 diabetic patients with abdominal obesity: a randomised, double-blind, placebo-controlled trial. In: European Journal of Nutrition Vol. 56, Nr. 7, 2017, S. 2415-2422.