Verehrter Centrosan-Kunde,
jeden Monat wählen wir Studien aus Fachzeitschriften zur Anwendung von Mikro-Nährstoffen aus und stellen diese kurz vor.
Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Lesen.
Ihr CentroSan-Team
Eine verbesserte Aufnahme von Kalium kann sich positiv auf den Bluthochdruck auswirken. Gute Aufnahmen von Obst und Gemüse, die reich an Kalium sind, können zu einem verringerten Blutdruck beitragen.
Arthrose und Diabetes treten oftmals zusammen auf, wodurch sich die Beschwerden verschlechtern können. Ein möglicher neuer Ansatz zu einer verbesserten Therapie beider Krankheiten könnte die Aufnahme von Alpha-Liponsäure sein, wie eine neue Studie zeigt.
Die Versorgung mit wichtigen Mikronährstoffen spielt bei der Schlafqualität älterer Menschen eine wichtige Rolle. Das gilt für die Vitamine A, E und Folat sowie für die Mineralien Magnesium, Kupfer, Eisen und Selen, wie eine neue Studie zeigt.
SAM, die aktive Form der Aminosäure Methionin, wirkt antioxidativ und antientzündlich. Es unterstützt Funktionen im zentralen Nervensystem und kann auf Depressionen und Angstzustände einwirken, wie ein Review zeigt.