Aktueller Newsletter

Verehrter Centrosan-Kunde,

jeden Monat wählen wir Studien aus Fachzeitschriften zur Anwendung von Mikro-Nährstoffen aus und stellen diese kurz vor.

Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Lesen.
Ihr CentroSan-Team


Antientzündliche Ernährung senkt Parodontitis

Eine gesunde Ernährung, die reichlich antientzündlich wirkende Lebensmittel enthält, kann die Vorkommen von Parodontitis verringern. Das zeigt eine Untersuchung im Rahmen einer großen städtischen Gesundheitsstudie, der „Hamburg City Health Study".

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Omega-3-Fettsäuren senken das Risiko für Diabetes-Folgen

Beim Prädiabetes und bei Diabetes steigt das Risiko für die Entstehung der koronaren Herzkrankheit. Ergänzungen von Fischölen mit ihren Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA könnten dazu beitragen, dieses Risiko zu verringern.

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Probiotika zur Stärkung der Hautgesundheit

Alternde Haut, Falten, Pigmentierung und Trockenheit sind typische Hautprobleme, die vor allem Menschen im höheren Alter plagen. Neuere Studien zeigten, dass auch das Gleichgewicht der Darm-Mikrobiota die Hautgesundheit beeinflussen kann. Dabei deutet sich die Existenz einer Darm-Haut-Achse an.

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Glutenfreie Ernährung ist nicht allgemein empfehlenswert

Immer mehr Menschen greifen beim Einkauf zu glutenfreien Lebensmitteln, auch Restaurants bieten inzwischen glutenfreie Gerichte häufiger an. Mediziner machen darauf aufmerksam, dass eine glutenfreie Ernährung nur bei einer Zöliakie oder bei allergischen und sensitiven Reaktionen auf Weizen notwendig ist.

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