Verehrter Centrosan-Kunde,
jeden Monat wählen wir Studien aus Fachzeitschriften zur Anwendung von Mikro-Nährstoffen aus und stellen diese kurz vor.
Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Lesen.
Ihr CentroSan-Team
Flavonoide, darunter besonders Anthocyane, sind nützliche Pflanzenstoffe, die in vielen Beerenfrüchten enthalten sind. Sie senkten bei Erwachsenen mittleren Alters bei guter Versorgung die Abnahme der Lungenfunktionen.
Fehlt es an Vitamin B12, können neurologische Störungen entstehen. Davon können sowohl die kognitiven Leistungen als auch psychische Funktionen beeinträchtigt werden. Ergänzungen von Vitamin B12 können die Defizite beseitigen.
Das Sonnenlicht regt über die Einwirkung auf die Haut die körpereigene Bildung von Vitamin D an. In den nördlichen Breiten hängt die Versorgung von saisonalen Schwankungen ab, wie eine dänische Studie zeigt.
Störungen im weiblichen Menstruationszyklus können auch von Vitamin D beeinflusst werden. Bei einer zu geringen Versorgung ist der Zyklus häufiger gestört.